Lesiones deportivas

Listado de lesiones http://www.euskalnet.net/lmpipaon/lesiones/lesiones/lesiones.htm#12
Listado de las lesiones deportivas más frecuentes.

Lesiones deportivas
http://www.niams.nih.gov/Portal_En_Espanol/Informacion_de_Salud/Lesiones_deportivas/default.asp
Listado  en español del Instituto Nacional de  la Artritis y las enfermedades músculo-esqueléticas y de la piel.

Lesiones más comunes de los deportistas:
http://www.uaemex.mx/universiada2005/notas/Lesiones_mas_comunes_en_los_deportistas290405.pdf
Documento descriptivo de la Universidad Nacional de México.
 

Calentamiento

 http://www.deportedigital.galeon.com/entrena/calentamiento.htm

 Principios, fases,  fundamentos y ejemplos del calentamiento deportivo.

http://www.apfpr.org/Articulos/estiramiento.html

Artículo sobre la importancia del estiramiento

http://www.y-coach.com/CD/Volleyball_Drills.htm
Listado alfabético de diferentes ejercicios de entrenamiento.

http://www.jes-soft.com/volleyball/plays.html .  Jugadas y ejercicios. Incluye gráficas.

http://www.strength-and-power-for-volleyball.com/volleyball-drills.html
                Acondicionamiento, ejercicios, habilidades y táctica.

Fútbol

 http://www.escoladefutbol.com/beto/docs/ejercici.htm

Escuela de fútbol con ejercicios de entrenamiento, táctica, ejercicios para desarrollar técnica  más cuarenta y cinco juegos de entrenamiento.

http://www.clubmacallister.com.ar/ejercicios.htm
 
Listado de ejercicios   físico-técnicos, de resistencia, de velocidad y para arqueros.

Basketball

http://www.jgbasket.com/ejercicios_baloncesto.htm

Buscar la parte que se inicia con el título Monográfico de ejercicios de baloncesto, ir al recuadro para explorar los diferentes tipos de ejercicios.
http://www.sport-fitness-advisor.com/basketball-training.html

Entrenamiento para baloncesto.  En la columna de la izquierda encontrará temas relacionados con resistencia, flexibilidad, velocidad, nutrición.

 Volver arriba